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■ もう休むべきなのかチェックリスト
以下、30の質問が用意されています。 2択になっていますから、ここ2週間くらいのあなたの状態に近いほうを選んで答えてください。 医学的見地によるものではなく、あくまで私見ですが、「もう休むべきか」判断される際の参考にお使いください。リストの各項目についての解説記事はこちら。